私は毎日朝食をとったらいつもお通じがあります。 おそらく元気な腸なのでしょう。 仕事が不規則ながら自分なりになるべく行動の順番などを決めて その順番で行動しています。 食事は確りとるようにしていています。 それは今までの経験から まとまった食べ…